Bramensap

 Bramensap.gif (1601 bytes)

 

Ingrediënten Bereidingswijze

 

1 kilogram bramen Was alle fruit goed.
200 gram aardbeien Doe ze in een hele grote pan.
100 gram veenbessen (cranberries) Voeg het water toe.
2 deciliter water Breng het geheel aan de kook.
150 druppels zoetstof Zet het vuur laag en laat 't 15 minuten sudderen.
Maak de maatbeker en de roerzeef goed schoon.
Benodigdheden: Zet de roerzeef over de maatbeker.
een grote pan Doe hier de vruchtenmassa in.
een maatbeker van 1 liter Laat het uitlekken totdat de maatbeker vol is.
een roerzeef Steriliseer de fles en de pot met een bodempje water
een fles van 1 liter inhoud. in de magnetron 4 minuten op 750 watt.
een jampot van ± ½ liter Doe 150 druppels van de zoetstof in de fles.
een trechter Zet de trechter op de fles en vul deze met het sap.
Zet de zeef weer over de pan en roer de massa.
Doe hier naar verkiezing 100 gram suiker door
of druppels zoetstof. (voor diabetici. )
Doe de vruchtenmoes over in de jampot.
Tip 1: De bramensap is nu erg geconcentreerd.
Doe een bodempje in een glas. Vul dat aan
met water en proef even of het zoet genoeg is.
Tip 2: Heeft u al twee stuks fruit gehad vandaag,
neem dan maar één glas.

>>> Dit is een heel gezonde en lekkere drank ! >>>

 















Ga naar diabetish koken
Ga naar het kookboek
Ga naar de dranken
Ga naar de welkomstpagina